De voordelen en nadelen van pompoen voor de lever: de geneeskrachtige eigenschappen van de groente en de regels voor het gebruik ervan
De lever is een echte "chemische plant" met veel functies, het belangrijkste orgaan van het menselijk lichaam. Elke seconde zijn levercellen betrokken bij een verscheidenheid aan chemische reacties in ons lichaam. Maar er zijn veel factoren die het orgaan schaden, wat leidt tot zijn ziekten en disfuncties. Daarom heeft de lever onze hulp nodig. Een onvervangbaar middel dat het zachtjes reinigt en herstelt - pompoen.
De inhoud van het artikel
Pompoen - voordelen en schade aan de lever
Het is een van 's werelds grootste groentegewassen. Het verlengt de jeugd door het gehalte aan vitamine A en E. Met behulp van carnitine in het spijsverteringskanaal wordt zwaar voedsel gemakkelijker opgenomen. Pompoenmaskers staan bekend om hun liftende effect; zaden verminderen toxicose bij zwangere vrouwen. Eet 50 om de gezondheid van de huid en het haar te verbeteren zonnebloemzaden pompoenen per dag. En dit is verre van de volledige lijst met nuttige eigenschappen.
De groente verbetert de leverfunctie aanzienlijk en heeft bijna geen contra-indicaties. De stoffen in pompoen stimuleren de doorbloeding van het orgel, hebben een positief effect op biochemische processen, activeren de lever en normaliseren het metabolisme.
Operatie principe
Pompoen is rijk aan pectine. Dankzij hem verwijdert de groente schadelijke stoffen en gifstoffen uit het lichaam, elimineert het cholesterol. Pompoen kan de lever snel en voorzichtig reinigen en parenchymcellen - hepatocyten - herstellen.
We moeten hulde brengen aan het vermogen van de sinaasappelgroente om de galblaas te helpen gal te verdunnen en deze op tijd af te voeren. Pompoen helpt ook bij het afbreken van voedsel, wat gunstig is voor de spijsvertering. Als gevolg hiervan verbetert ook de situatie met de lever.
Als pompoen slecht is
Maar zelfs zo'n nuttig product kan de lever schaden. Pompoenbehandelingen moeten bekwaam zijn en goedgekeurd door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Je kunt geen pompoen eten tijdens een verergering van een leverziekte. Het effect zal het tegenovergestelde zijn en de toestand zal verslechteren.
Pompoen is ook gecontra-indiceerd voor cholelithiasis, als de grootte van de stenen onbekend is. Grote stenen kunnen daardoor bewegen en de galkanalen verstoppen.
Helende pompoen
De groente bevat veel vitamines, mineralen en andere nuttige stoffen.
Nuttige eigenschappen van pompoen:
- Het heeft een gunstige invloed op de werking van het spijsverteringsstelsel. Als het voor de maaltijd wordt geconsumeerd, wordt voedsel beter en sneller opgenomen.
- Het regelmatig consumeren van een groente kan overgewicht voorkomen, aangezien het product weinig calorieën bevat. Het is meer dan de helft water.
- Dankzij de regelmatige inname van pompoen wordt de bloeddruk genormaliseerd en worden hoofdpijn verminderd.
- De vitamines in de pompoen hebben een antioxiderende werking, waardoor het lichaam de jeugd kan behouden en gifstoffen en gifstoffen kan verwijderen.
- Plantaardige maskers hebben een witmakende en antibacteriële werking en bestrijden ontstekingen en acne. Bovendien wordt bij regelmatig gebruik van maskers de regeneratie van huidcellen geactiveerd.
- Het hoge gehalte aan B-vitamines maakt pompoen uitermate nuttig voor het zenuwstelsel.
- De groente compenseert het gebrek aan ijzer in het lichaam, heeft een positief effect op de samenstelling van het bloed. Versterkt de bloedvaten, daarom wordt het gebruikt om spataderen en tromboflebitis te voorkomen.
- Pompoen is ook goed voor het voorkomen van oogaandoeningen.
- Regelmatige consumptie versterkt het immuunsysteem.
- Het heeft een ontstekingsremmend effect, helpt slijm uit de longen te verwijderen en bronchopulmonale aandoeningen te verwijderen.
- Het is nuttig voor ziekten van het urogenitale systeem, en zaden zijn er ook voor mannelijke gezondheid.
- Het voorkomt de verdikking van gal en helpt de lever.
Toepassing voor leveraandoeningen
Pompoen wordt al lang gebruikt om veel ziekten te behandelen. Het is opgenomen in therapeutische diëten, maar het is vooral nuttig voor de lever en galblaas. Voor de vervaardiging van pompoengeneesmiddelen worden alle delen van de groente gebruikt: stengel, stengel, zaden, pulp.
Plantaardige preparaten reinigen de lever voorzichtig, verwijderen kleine steentjes uit de galblaas. Pompoen zal een geweldige aanvulling zijn op de medicamenteuze behandeling van ernstige ziekten zoals cirrose of hepatitis.
Met cirrose
De traditionele geneeskunde beveelt het volgende aan voor deze ziekte:
- Rasp de rauwe pulp en consumeer drie maanden lang een pond per dag. De cellen van de lever worden hersteld, de werking van het orgel verbetert.
- Vers pompoensap drink 's ochtends 30 minuten voor de maaltijd. Deze productinname heeft een positief effect op de werking van het gehele spijsverteringsstelsel en reinigt de lever zachtjes bij behandeling met medicijnen.
- Regelmatige consumptie van pompoenpitolie of zaden helpt om levercellen te regenereren en ontstekingen te elimineren.
Hoe je sap kunt maken zonder een sapcentrifuge, dat kan lees hier.
Met vette hepatosis
Een goed effect wordt verkregen door het gebruik van pompoenhoning verzameld door bijen of zelf bereid. Deze samenstelling wordt drie keer per dag gebruikt voor 1 theelepel.
Er is ook een eenvoudigere oplossing. Maal het vruchtvlees van een grote pompoen met een vleesmolen of blender. Neem 's ochtends en' s avonds een eetlepel. Het is beter om pap elke keer vers te koken, net voordat u het inneemt.
Het verloop van de behandeling in beide gevallen is 20 dagen. Dan moet u een pauze nemen, indien nodig de cursus herhalen.
Met hepatitis
Een recept van pompoenpitten met olijfolie is effectief tegen hepatitis.
Maal een glas kant-en-klare gedroogde zaden, giet olie naar boven, verwarm in een waterbad tot 60 graden. Na twee uur aandringen en vervolgens 7 dagen naar een koude, donkere plaats sturen. Zeef de afgewerkte infusie en drink 1 theelepel. driemaal per dag. De cursus duurt 7-14 dagen.
Hoe en in welke vorm solliciteren
Overweeg de kenmerken van het gebruik van een gezonde groente in meer detail. Voordat u medicijnen gaat bereiden, moet u een pompoen kiezen. Het moet rijp zijn, vrij van rot, deuken en beschadigingen. Lengtestrepen moeten vlak zijn, zonder windingen, mogen niet worden onderbroken. Deze symptomen worden vaak aangetroffen bij groenten met een hoge concentratie nitraten.
Rauwe pompoen
Rauwe pompoen is het meest bruikbaar, het bevat de meeste vitamines en vezels, dus het is beter om het niet te verwarmen. Rauwe pompoen wordt zonder enige toevoegingen gegeten, simpelweg door te wassen en te raspen. Voor de bereiding van salades is de toevoeging van andere gezonde producten toegestaan. Hier moet u uitgaan van de individuele behoeften van het lichaam, rekening houden met de bestaande ziekten.
Een van de eenvoudigste en handigste recepten is pompoen, geraspt en op smaak gebracht met olie, bij voorkeur olijfolie. Laat het gerecht na het koken even trekken.
Je kunt ook zoete pompoensalades maken met toevoeging van honing, noten, appels of wortels. Al deze producten combineren goed met elkaar en zijn goed voor het lichaam.
Het is belangrijk om te weten! Pompoen kan, vooral als het rauw is, soms een opgeblazen gevoel veroorzaken. Dan stoppen ze met het nemen van haar.
Goedkope remedie - duur effect
Thuis eenvoudige maskers met pompoen maken, je kunt het resultaat niet slechter krijgen dan in een schoonheidssalon.
Meng voor een masker met een liftend effect 50 g gekookte pompoenpulp met een ei, 0,5 tl. honing en 2 el. l. zware room. Laat 15-20 minuten op de huid zitten, spoel af met water, breng een crème aan die geschikt is voor de huid. Breng het masker 1-2 keer per week aan.
Met smaak en voordeel
Er zijn honderden recepten met groenten. Het is gemakkelijk om voor elke smaak een gezonde traktatie te kiezen.
Pap is onze vreugde
In de traditionele Russische keuken werd een speciale plaats gegeven aan pap, ook die met pompoen. Ze houden vandaag van dit gerecht. Bereid zuivel- en zuivelvrije ontbijtgranen met stukjes pompoen. U kunt olie, gedroogd fruit en noten toevoegen, hiervan profiteert het gerecht alleen zowel qua smaak als qua nuttige eigenschappen.
Elke graansoort is geschikt voor pompoenpap, de meest populaire zijn rijst en gierst.
Pompoen met kaneel
Snijd de dessertpompoen in plakjes of blokjes, leg ze op een diepe bakplaat tot de helft van de plakjes hoogte, voeg water toe en bestrooi met suiker. Voeg wat kaneel toe voordat je klaar bent met koken. Laat het dessert een half uur sudderen in de oven. Serveer het gerecht op tafel samen met de resulterende zoete siroop.
Ingrediënten: 0,5 kg pompoen, 1 tl. kaneel, ongeveer 30 g boter, suiker naar smaak (2 theelepels).
Speciale opmerking! De pompoen wordt in een op 190˚C voorverwarmde oven geplaatst.
Pompoenpuree soep
Deze soep kan je beter koken in een steelpan met een dikke bodem. Groenten - uien, wortelen, pompoen - wassen, schillen, grof hakken. Voeg bouillon toe aan de rest van de ingrediënten, kook tot ze gaar zijn. Haal gestoofde groenten van het vuur en hak ze fijn met een blender. Voeg zout, favoriete kruiden en room toe, kook nog een paar minuten.
Als de soep dik is, voeg dan een beetje water toe, als de soep dun is, voeg dan een eetlepel bloem toe. Klop opnieuw en kook gedurende 1-2 minuten. Bij het serveren kan het gerecht worden gegarneerd met kruiden, toegevoegd met crackers en geraspte kaas.
Ingredienten: 0,5 kg pompoen, 2-3 aardappelen, 1 ui, 1 wortel, 100-150 ml room; zout, kruiden, kruiden naar smaak.
Pompoenzaadolie
Dit product normaliseert de bloeddruk, is goed voor het hart, is verzadigd met omega-3-zuren, elimineert parasieten (pinworms), verwijdert cholesterol. Dit is geen volledige lijst van therapeutische effecten. Sommige huisvrouwen gebruiken olie en om te koken. Je kunt het kopen bij een apotheekketen, in een reformwinkel of het zelf bereiden, hoewel het proces tijdrovend is.
Eerst moet je de grondstoffen voorbereiden. Schil de pompoenpitten en goed droog (je kunt kant-en-klaar kopen). Giet een kilo zaden met water zodat ze er helemaal mee bedekt zijn. Kook het mengsel vervolgens op laag vuur gedurende 5-7 minuten. Zeef vervolgens het water en hak de zaadjes fijn. Een blender, een vleesmolen en een keukenmachine zijn voldoende. Leg de resulterende grondstof in kaasdoek gevouwen in 3-5 lagen en knijp het met de hand uit. De olie is klaar. Doe over in een glazen bak en zet op een koele, donkere plaats.
Notitie! Het enige nadeel van het recept is dat de olie niet kan worden geraffineerd en een licht bittere smaak heeft. Maar dergelijke olie overtreft productie-analogen in termen van nuttige eigenschappen.
Hoe zaden te eten
Het is beter om ze rauw te eten, omdat de helft van de gunstige eigenschappen verloren gaat als gevolg van warmtebehandeling. Je kunt geen zonnebloempitten met schil eten - het is taai en verwondt het maagdarmkanaal. Het is verboden om bittere of bedorven zaden te gebruiken - ze zijn schadelijk voor het lichaam.
Pompoenleverzuivering
Er zijn veel recepten om de lever met pompoen te reinigen; er zijn eenvoudig en moeilijk te bereiden. Het product wordt rauw of na enige bewerking gegeten. Sommige mensen houden van "noodrecepten" die alleen worden gebruikt wanneer dat nodig is, terwijl anderen de voorkeur geven aan recepten die geschikt zijn voor continu gebruik.
Soorten reiniging
De lever wordt gereinigd met sap, pompoenhoning, olie, siroop, pulp of zaden. De kwaliteit van het product is belangrijk bij het schoonmaken. Als u het medicijn zelf klaarmaakt, zal er meer vertrouwen zijn in de natuurlijkheid ervan.
Hoe voor te bereiden
Het is de moeite waard om je voor te bereiden op een leverzuivering.Verwijder binnen twee weken alle alcohol volledig uit uw dieet. Vermijd pittig, olieachtig, zout, gerookt, te warm voedsel, snoep en gebak. Het is raadzaam om helemaal over te schakelen op mager voedsel, dus het is beter om twee keer per jaar te reinigen tijdens het vasten.
De duur van de procedure is van twee weken tot een maand, afhankelijk van de indicaties en het welzijn. Tijdens het schoonmaken moet u zich aan een dergelijk dieet houden. Hierna kunt u niet meteen doorgaan met uw gebruikelijke dieet, en de uitgesloten voedingsmiddelen geleidelijk introduceren.
Belangrijk!Het reinigen van de lever is een zachte procedure, maar voordat u het gebruikt, is een consult met een arts of voedingsdeskundige niet overbodig, omdat elke ziekte zijn eigen bijzonderheid heeft.
Meer over reinigen
Laten we het nu hebben over schoonmaken in meer detail. Overweeg hoe u reinigt met sap, boter, siroop, pompoenhoning, vruchtvlees. De algemene aanbeveling voor alle recepten is om de kwaliteit van het product zorgvuldig te bewaken. Een reiniger gemaakt van bedorven, ondermaatse of vervallen grondstoffen kan het lichaam ernstig beschadigen.
Sap reinigen
Voor elke maaltijd wordt vers sap bereid. De groente wordt geplet met een sapcentrifuge of rasp en door kaasdoek geperst. Het wordt 20-30 dagen vóór het ontbijt ingenomen. In de eerste drie dagen 100 ml, geleidelijk oplopend tot 200 ml. Voor de smaak is het toegestaan om het medicijn lichtjes te verdunnen met verse wortel of sinaasappelsap, of een theelepel honing toe te voegen.
Reinigen met olie
Klaargemaakte olie wordt 's ochtends op een lege maag ingenomen voor 1 theelepel. De cursus duurt maximaal 4 weken. U kunt zo vaak herhalen als u wilt, met pauzes.
Reiniging met siroop
Neem 1 eetl. l. driemaal per dag. Om een siroop voor 5 kg honing te verkrijgen, neemt u een grote pompoen met een gewicht tot 10 kg. De vrucht wordt samen met de zaden ongepeld geplet in een blender of vleesmolen. Puree wordt gemengd met honing, gedurende 10 dagen doordrenkt, geperst.
Cursussen variëren van één tot anderhalve maand met tussenpozen van een maand. U kunt het een onbeperkt aantal keren herhalen.
Zuivering met pompoenhoning
Een bijenteeltproduct of honing, zelf bereid, wordt driemaal daags, 30 minuten voor de maaltijd, 1 eetl. l. De cursus duurt drie weken, daarna een pauze van twee weken. Honing wordt zo bereid. Een pompoen van 1-1,5 kg wordt van de dop afgesneden, het vruchtvlees en de zaden worden geselecteerd en gevuld met honing. De "pet-hat" is goed gesloten. Laat 7-10 dagen in een geschikte bak in de kou staan. Pompoenhoning is klaar. Bewaar het in de koelkast.
Zaadreiniging
Rauwe zaden en olijfolie in gelijke delen (200 g) worden gemengd, verwarmd in een waterbad, een week lang in het donker in de kou aangedrukt en 1 theelepel 30 minuten voor de maaltijd ingenomen. Dergelijke cursussen worden niet vaak gebruikt. Dit is een noodgeval, bijvoorbeeld na vergiftiging of het nemen van antibiotica.
Reiniging met vruchtvlees
Eet als ontbijt 0,5 kg geschilde geraspte pompoen. Je kunt het niet zouten en mengen met andere groenten. Als dergelijk voedsel slecht wordt verdragen, stoof het dan, maar niet voordat het volledig gaar is - dit behoudt zijn gunstige eigenschappen.
Als je dat niet kunt
Er zijn contra-indicaties voor behandeling en reiniging met pompoen, maar er zijn er maar een paar: individuele intolerantie, allergieën, gastritis met een lage zuurgraad, maagzweren in de acute fase, grote stenen in de galblaas (kunnen de kanalen verstoppen). Als medicijnen met honing worden gebruikt, overweeg dan de reactie van het lichaam op zo'n sterk allergeen. Diabetici moeten ook voorzichtig zijn met zo'n medicijn.
Referentie. Er wordt aangenomen dat het in het stadium van verergering van leveraandoeningen ongewenst is om rauwe pompoen te nemen.
Beoordelingen
Beoordelingen van pompoenbehandeling zijn overwegend positief. Mensen merken zowel het genezende effect als de voordelen voor huid en haar op, en een aangename smaak. Moeilijkheden doen zich alleen voor bij het maken van een huismiddeltje.
Olga 48 jaar oud: “Dieet met pompoen is niet voor iedereen weggelegd, je moet aan deze groente wennen en de smaak en voordelen waarderen. En wie liefheeft, je zult niet scheuren. Er zijn veel recepten, het is gemakkelijk om te kiezen wat het beste bij u past. Plus - handig en goedkoop.We hebben thuis geen pompoen gekookt, maar met de leeftijd kreeg ik problemen met de lever. Ik ging niet naar doktoren (om mijn redenen), maar ik heb veel geprobeerd, gelezen.
Ik wilde de lever herstellen met folkremedies. Medicijnen zijn duur en hebben bijwerkingen. Uiteindelijk heb ik een pompoen voor mezelf gevonden. Ik hou van sinaasappel, het heeft meer caroteen en het smaakt beter. Ik kook pap met pompoen, puree soep, bak in de oven. Ik hou meer van pompoensalade! Ik eet het op een lege maag. "
Elena, 55 jaar oud:“Ik zou graag langer gezond en actief willen blijven. Ik heb een recept gevonden voor het maken van honing in een pompoen, ze zeggen dat het effect geweldig is. Ik heb het geprobeerd, het lukte de eerste keer niet - het werd beschimmeld. Eerst deed ik het met suiker, daarna met honing. Voor infusie leg ik de pompoen alleen in de koelkast en er vormt zich geen schimmel. Hoewel ze zeggen dat het kan worden gefilterd, is het voor mij onaangenaam om zo'n medicijn te drinken. Dus ik heb een cursus gemaakt. Nu voel ik mijn lever niet, wat betekent dat hij normaal werkt, en het genezende infuus had een positief effect op de conditie van de huid en het haar. Ik neem een pauze en maak wat pompoenhoning. "
Gevolgtrekking
Er zijn ongeveer 800 pompoensoorten in de wereld, maar slechts ongeveer 200 daarvan zijn geschikt voor menselijke consumptie. Geel en oranje, monochroom en gestreept, ze zijn allemaal een uitstekende delicatesse, een opslagplaats voor vitamines en een uitstekende genezer.
Nuttige en smakelijke gerechten worden bereid met pompoen, geneesmiddelen die helpen bij veel ziekten, vooral leveraandoeningen. Dankzij pompoen verbetert de toestand met cirrose, vette hepatosis, hepatitis en vergiftiging. Het verwijdert ook gifstoffen, elimineert slechte cholesterol, verhoogt hemoglobine en verlengt de jeugd. Pompoen fungeert als zelfstandig medicijn of als aanvulling op een medische behandeling. Het is zeker de moeite waard om het te proberen, want de recensies van gewone mensen die deze folk remedie hebben geprobeerd, spreken voor zich.