Helpt ui echt bij verkoudheid en griep?

Uien zijn al honderden jaren de meest populaire folk remedie tegen verkoudheid en virale ziekten. Het wordt gegeten en gebruikt als kompressen, inhalaties, zalven en drankjes worden op basis daarvan gemaakt.

Maar heeft deze groente de gezondheidsvoordelen die eraan worden toegeschreven? Helpt gehakte ui tegen virussen in de kamer, tegen verkoudheid en griep, doodt het ziektekiemen in de lucht? We zullen hierover en nog veel meer in ons artikel praten.

Nuttige eigenschappen van uien voor het menselijk lichaam

Het is de moeite waard om een ​​gesprek te beginnen over de kwaliteiten van een ui met zijn samenstelling - daarin liggen de geheimen van nuttige eigenschappen. De groente bevat een grote hoeveelheid vitamines, macro- en micro-elementen:

1. Vitamine A.of bètacaroteen. Een antioxidant die een gunstig effect heeft op het immuunsysteem en het zenuwstelsel, de huid vernieuwt, het zicht verbetert. Neemt deel aan de vorming van botweefsel en de productie van hormonen.
2. Vitamine Eof tocoferol. Het heeft een positief effect op het immuunsysteem en de werking van de geslachtsklieren, beschermt het lichaam tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Neemt deel aan het proces van assimilatie van vetten en eiwitten, versnelt genezingsprocessen en normaliseert de bloedstolling.
3. Vitamine Cof ascorbinezuur. Antioxidant betrokken bij de productie van collageen. Ondersteunt het immuunsysteem en redoxprocessen in het lichaam.
4. Vitamine B1of thiamine. Normaliseert stofwisselingsprocessen, vormt en zorgt voor de vorming van het centrale zenuwstelsel.
5. Vitamine B2of riboflavine. Bevordert de synthese van zenuwen en huidcellen in het lichaam. Neemt deel aan de vorming van rode bloedcellen, stimuleert de bijnieren en beschermt de ogen tegen ultraviolette straling.
6. Vitamine B9of foliumzuur. Heeft een gunstig effect op de vruchtbaarheid van vrouwen en het proces van DNA-vorming, helpt bij de opname van eiwitten.
7. Vitamine PPof niacine, ook wel bekend als niacine. Verantwoordelijk voor energieproductie, normalisatie van suiker- en cholesterolwaarden. Het wordt gebruikt als een preventieve maatregel bij artrose en diabetes mellitus.

Onder de actieve sporenelementen van uien zijn dergelijkezoals fluor, koper, kobalt, ijzer, natrium, fosfor, as, mangaan, jodium, zink, magnesium, calcium en kalium.

Belangrijk! Uien bevatten speciale stoffen - fytonciden, waardoor het product zijn antivirale eigenschappen heeft.

De gunstige eigenschappen van de groente zijn niet beperkt tot die aangegeven in de samenstelling. Het werkt als een natuurlijk antibioticum en helpt bij vitaminegebrek, verbetert de stofwisseling en helpt overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, het sap verhoogt de potentie.

Een van de belangrijkste nuttige eigenschappen van het product zijn dergelijke:

• activering van het metabolisme;
• antimicrobiële werking;
• bloeddruk verlagen;
• verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam;
• anthelmintische en diuretische werking.

Helpt ui bij verkoudheid en griep

Dankzij een samenstelling die rijk is aan vitamines, ijzer, organische zuren, mineralen en etherische oliën, uien kunnen echt nuttig zijn voor preventie en helpen bij de behandeling van virussen en verkoudheid.

Belangrijk! Het immunostimulerende selenium in uien zal helpen bij het voorkomen van een dergelijke koude complicatie als longontsteking.

Vanwege de aanwezigheid van fytonciden, immunostimulantia en etherische oliën in de samenstelling het lichaam creëert een omgeving die niet geschikt is voor de ontwikkeling van virussen... Vitamine C beschermt de slijmvliezen. Uien kunnen op zichzelf niet als medicijn werken, maar ze ondersteunen de immuniteit en helpen het lichaam om virussen te bestrijden.

Dit het product kan een krachtige preventieve maatregel zijn, die de immuniteit ondersteunt tijdens epidemieën in de herfst-winterperiode, zal het lichaam helpen virussen te bestrijden als de ziekte niet kan worden vermeden.

Hoe uien werken bij verkoudheid en griep

Bij verkoudheid en griep hebben uien op deze manier invloed op het lichaam:

• verhoogt de weerstand van het immuunsysteem;
• werkt als een sterke antioxidant;
• vecht tegen pathogene microflora in het lichaam;
• heeft een bacteriedodend effect;
• stop dysbiose;
• activeert genezingsprocessen.

Zink, ijzer en vitamine B verhogen de hemoglobinewaarde en activeren de natuurlijke hulpbronnen van het lichaam. Phytoncides kunnen de onaangename symptomen van de ziekte het hoofd bieden.

Belangrijk! Uien kunnen helpen bij het verlichten van hoofdpijn - snijd gewoon een plakje af en ruik het een paar minuten.

Medische experts zijn verdeeld over de vraag of uien virussen en ziektekiemen kunnen doden... Sommigen geloven dat de groente alleen het immuunsysteem kan versterken, terwijl anderen het product antimicrobiële eigenschappen geven.

Aangenomen wordt dat de bacteriedodende en antiseptische effecten van uien worden geassocieerd met fytonciden die de immuniteit stimuleren en virussen bestrijden. Deze stoffen kunnen niet alleen de veroorzakers van griep en verkoudheid vernietigen, maar ook andere pathogene microben, waaronder de virussen van difterie, tuberculose en dysenterie.

Welke ui is beter om te nemen bij verkoudheid en hoe

Het meest effectief voor verkoudheid - uien... De concentratie van voedingsstoffen in de samenstelling is veel hoger, waardoor het effect op het lichaam meer merkbaar is.

Niettemin, rode ui heeft antibacteriële en immuunondersteunende eigenschappendaarom is het gebruik ervan in het geval van virale ziekten mogelijk. Bovendien smaakt het beter en zachter, waardoor het rauw gegeten kan worden.

Toepassingsmethoden

De manieren om uien te gebruiken zijn gevarieerd - het wordt gegeten, ingeademd en in plakjes door de kamer gelegd... Hier zijn recepten die door generaties zijn bewezen om verkoudheid te bestrijden.

Pap

Fijngehakte uien verlichten ontstekingen, heeft een bacteriedodende en wondgenezende werking, verlicht pijn en blokkeert het ontstekingsproces. Om de pap te bereiden, haal je de ui door een vleesmolen of hak je hem fijn met een blender.

Toepassing: behandeling van abcessen, brandwonden en etterende wonden.

Inademing

Uien zijn goed voor de luchtwegen en slijmvliezen... Voor het inademen, hak twee grote uien fijn (je kunt er kokend water overheen gieten) en doe de pap in een kleine bak. De patiënt wordt aangeraden om uiendampen gedurende 10-15 minuten in te ademen, bedekt met een handdoek.

Toepassing: tonsillitis, griep, SARS, verkoudheid.

Drinken

Uiensap versterkt het immuunsysteem en helpt bij de behandeling van verkoudheid en griep... Snipper voor de bereiding de ui en zeef door een fijne zeef of kaasdoek. Neem sap 2-3 eetlepels bij de maaltijden.

Toepassing: preventie, behandeling van herpes op de lippen, versterking van het immuunsysteem, virale en verkoudheid.

Mix van uien en honing

Populair hoestrecept – ui met honing... Uien (500 g) gehakt met een blender of vleesmolen worden gemengd met suiker (400 g) en honing (50 g). Het mengsel wordt in brand gestoken en onder regelmatig roeren aan de kook gebracht. Een goed gesloten container en een koele plaats zijn geschikt voor opslag. Een half uur voor de maaltijd aanbrengen voor 2 eetlepels. l. driemaal per dag.

Toepassing: bronchitis en hoest, tonsillitis.

Tinctuur op water

Een uien- en waterdrank heeft antivirale en immuunversterkende effecten... De gehakte ui wordt met een glas warm, schoon water gegoten en gedurende 9-12 uur geïnfuseerd en vervolgens gefilterd. Het medicijn wordt twee keer per dag op een lege maag ingenomen, 0,5 kopjes gedurende 3 tot 5 dagen.

Toepassing: versterking van de immuniteit, versnelling van het metabolisme, wormen.

Melktinctuur

Helper in de strijd tegen virussen - uienmelkdrank... De gehakte ui wordt met een glas melk gegoten en 15 minuten gekookt in een waterbad, waarna het een uur wordt geïnfuseerd en gefilterd. De tool wordt gebruikt in 1 eetl. l. elke 3 uur.

Toepassing: viraal en verkoudheid.

Uien-mosterdpleisters

Uienkompres is een waardig alternatief voor traditionele mosterdpleisters... De ui wordt in ringen gesneden, knoflook wordt indien gewenst toegevoegd, waarna, voordat u naar bed gaat, de ringen op de voeten worden aangebracht en stevig worden vastgemaakt met warme sokken. In de ochtend worden de voeten gespoeld met schoon water.

Toepassing: verkoudheid, leverziekte.

Genezende recepten voor de behandeling van verkoudheid en griep door uien

Voor de behandeling van verkoudheid en griep worden verse uien aanbevolen. Tijdens warmtebehandeling blijft slechts een klein deel van de voedingsstoffen over. Naast de bovenstaande recepten er zijn verschillende alternatieve methoden om van de symptomen van de ziekte af te komen:

1. Immuniteit versterken... Het belangrijkste tijdens ziekte is om het lichaam te helpen het virus te bestrijden. Hiervoor zullen immuniserende middelen helpen - uienbouillon en sap, pap. De groente kan worden toegevoegd aan salades, eerste en tweede gangen voor profylaxe, om de gesneden plakjes rond het appartement te leggen - dit zal de kamer desinfecteren.
2. Hoesten... Bij hoesten zijn effectieve remedies inademing en mengsels van uien met melk of honing. Voor droge hoest wordt de volgende remedie gebruikt: 7-10 gehakte uien en een bol knoflook wordt met melk gegoten en gekookt tot de groenten zacht zijn. De bouillon wordt gemalen tot pap, aangevuld met muntolie en 2 eetlepels. l. Lieve schat. Neem het elke 2 uur een lepel.
3. Loopneus. Verstopte neus wordt beschouwd als een van de meest onaangename symptomen. Uiensap helpt ermee om te gaan - druppel het 3-5 keer per dag in de neus, 5 druppels. Uieninfusie wordt ook gebruikt: gehakte uien worden in 30 g gekookte olie gedaan. Sta 2-3 uur aan, waarna de neus wordt besmeurd met het resulterende product.

Voorzorgsmaatregelen

Ondanks alle gunstige eigenschappen van uien, wees voorzichtig met griep en ARVI... Niet aangeraden doses overschrijden en overboord gaan met producten op basis van uien - zoals elk product kan overmatig gebruik meer kwaad dan goed doen.

Interessant. Uien werden in het oude Griekenland als medicijn gebruikt.

Om ziekten te voorkomen, wordt het aanbevolen om uien met mate te eten., nadat u uw arts heeft geraadpleegd.

Mogelijke schade en contra-indicaties

Bij ongecontroleerd gebruik ui kan gastritis en zweren verergeren, het werk van de galwegen verstoren... Het product moet met voorzichtigheid worden gebruikt door mensen die lijden aan darm- en maagaandoeningen, nerveuze prikkelbaarheid en pancreatitis. Het is ook geen geheim dat communicatie na het eten van uien wat ongemak kan veroorzaken.

Het wordt afgeraden uien te eten bij ziektex nieren en lever, hart, maagdarmkanaal, diabetes mellitus.

Voorzichtigheid is geboden bij individuele uienrecepten (bijvoorbeeld met honing) en overleg met een specialist over de intolerantie van hun individuele componenten.

Arts advies en aanbevelingen

Deskundigen adviseren om het product met mate te consumeren tijdens het seizoen van virale ziekten.... Door de grote hoeveelheid bioactieve stoffen, sporenelementen en vitamines zal het het lichaam helpen beschermen tijdens een epidemie.

Doktersbriefje dat bij gedoseerd gebruik van het product een licht antiviraal effect optreedt... Maar uien mogen alleen worden gebruikt als een aanvullend middel tegen medicijnen.

Zijn het wordt aanbevolen om niet als monoproduct te gebruiken, maar als een van de ingrediënten in de compositie... Het effect wordt versterkt door honing, melk en knoflook.

Gevolgtrekking

Bij juist gebruik en het opvolgen van de aanbevelingen, zullen uien helpen ziekten tijdens het epidemische seizoen te voorkomen of de behandelingskuur aanzienlijk verkorten. Door de samenstelling, rijk aan vitamines en nuttige elementen, kan het product niet alleen een aanvulling op uw favoriete gerechten worden, maar ook een profylactisch middel voor vele infectieziekten.