Hoe peterselie te gebruiken voor oedeem

Peterselie is een populaire culinaire kruiderij. Het gebruik van dit groen beperkt zich echter niet tot alleen koken. De plant wordt in de volksgeneeskunde gebruikt als ontstekingsremmer, wondgenezing, diureticum.

Een van de belangrijkste effecten van peterselie op het menselijk lichaam is het verminderen van het vochtgehalte van weefsels en organen. In dit opzicht worden infusie, bouillon, kompressen op basis van peterselie gebruikt om zwelling van de benen te elimineren, en worden maskers, lotions en tonics gebruikt om zich te ontdoen van van wallen onder de ogen, op het gezicht.

Unieke eigenschappen van peterselie

Peterselie bevat vitamines, mineralen, etherische oliën, flavonoïden, pectinesubstanties, fytonciden. Deze biologisch actieve stoffen bepalen veelzijdig geneeskrachtige eigenschappen van de plant:

  • peterselie verhoogt de sterkte en elasticiteit van de vaatwanden en kleine haarvaten;
  • normaliseert de functies van de bijnierschors en de schildklier;
  • heeft een gunstig effect op de darmmicroflora;
  • neemt actief deel aan de regeneratie van de huid;
  • vertraagt ​​het verouderingsproces;
  • neutraliseert gevaarlijke vrije radicalen;
  • heeft een ontstekingsremmend effect;
  • geeft kracht en elasticiteit aan het haar, beschermt tegen uitdroging;
  • reguleert de bloedstolling;
  • reinigt de darmen van gifstoffen en gifstoffen;
  • voorkomt de vorming van stenen in de nieren, galblaas;
  • voorkomt de ontwikkeling van atherosclerose, hypertensie en andere ziekten van het hart en de bloedvaten;
  • ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel;
  • verhoogt uithoudingsvermogen en prestaties;
  • verbetert de immuunbescherming;
  • neemt deel aan de vorming van steroïde hormonen, collageen;
  • stimuleert de afscheiding van gal;
  • beschermt tegen osteoporose.

De gunstige eigenschappen van peterselie houden hier niet op. Vanwege het lage caloriegehalte helpen maaltijden bij het gebruik ervan om terug te komen na te veel eten, het gewicht te verminderen, de fysieke en mentale kracht te herstellen, de stofwisseling te verbeteren en de spijsvertering te activeren.

Hoe peterselie te gebruiken voor oedeem

Chemische samenstelling, vitamines en sporenelementen

De voedingswaarde van 100 g verse peterselie wordt weergegeven in de tabel.

Calorie-inhoud 49 kcal
Eiwit 3,7 g
Vetten 0,4 g
Koolhydraten 7,6 g
Organische zuren 0,1 g
Voedingsvezels 2,1 g
Water 85 g
As 1,1 g
Vitaminen
Vitamine A. 950 mcg
Beta-caroteen 5,7 mg
Vitamine B1, thiamine 0,05 mg
Vitamine B2, riboflavine 0,05 mg
Vitamine B3, niacine 0,7 mg
Vitamine B4, choline 12,8 mg
Vitamine B5, pantotheenzuur 0,05 mg
Vitamine B6, pyridoxine 0,18 mg
Vitamine B9, foliumzuur 110 mcg
Vitamine C 150 mg
Vitamine E 1,8 mg
Vitamine H 0,4 μg
Vitamine K 1640 μg
Vitamine PP 1,6 mg
Macronutriënten
Kalium 800 mg
Calcium 245 mg
Silicium 15 mg
Magnesium 85 mg
Natrium 34 mg
Zwavel 29,7 mg
Fosfor 95 mg
Chloor 160 mg
Spoorelementen
Aluminium 425 μg
Borium 75 mcg
Vanadium 24,5 mcg
Ijzer 1,9 mg
Jodium 4,3 μg
Kobalt 4,1 μg
Lithium 21 μg
Mangaan 0,16 mg
Koper 149 μg
Molybdeen 5,6 mcg
Nikkel 10 mcg
Rubidium 41,5 mcg
Selenium 0,1 μg
Strontium 22,2 mcg
Fluor 230 mcg
Chroom 6 μg
Zink 1,07 mg
Verteerbare koolhydraten
Zetmeel en dextrine 1,2 g
Mono- en disachariden 6,4 g
Verzadigde vetzuren 0,1 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren
Omega-3 0,008 g
Omega-6 0,115 g

Hoe peterselie helpt tegen oedeem

Kenmerken en methoden voor de behandeling van oedeem met peterselie zijn afhankelijk van de oorzaken van vochtretentie in het lichaam. Oedeem kan een symptoom zijn van nieraandoeningen (nierfalen, nefrose), cardiovasculair systeem (hart- en veneusfalen, congestie), endocriene klier.

Ze kunnen verschijnen met overgewicht, bij vrouwen tegen een achtergrond van hormonale onbalans, met overmatige belasting van de benen, verwondingen aan de onderste ledematen, tegen de achtergrond van een zittende, zittende levensstijl, door het dragen van smalle schoenen, overmatige inname van zout en water in de middag.

Afkooksel van peterselie om oedeem te verlichten wordt gebruikt bij afwezigheid van ernstige orgaanaandoeningen of in combinatie met medicamenteuze behandeling. De plant verlicht de ernst van de symptomen en beïnvloedt verschillende aspecten van het pathologische proces:

  • remt ontstekingen;
  • vermindert de ernst van pijnlijke gevoelens;
  • verwijdert overtollig vocht;
  • verwijdert zouten uit het lichaam;
  • vergroot het bewegingsbereik in het aangetaste gewricht;
  • normaliseert het metabolisme op weefselniveau;
  • versterkt de wanden van veneuze vaten en vermindert de capillaire kwetsbaarheid;
  • reguleert de viscositeit van het bloed en verbetert de trofische eigenschappen ervan;
  • neemt deel aan de syntheseprocessen van vezelige vezels;
  • verlaagt het cholesterolgehalte, wat de vorming van atherosclerotische plaques voorkomt.

Behandeling van beenoedeem met peterselie

Hoe peterselie te gebruiken voor oedeem

In de volksgeneeskunde worden alle delen van de plant gebruikt als medicinale grondstoffen - wortels, bladeren, zaden. Hun gunstige eigenschappen en chemische samenstelling zijn afhankelijk van variëteiten en productkwaliteit. Kies voor medicinale doeleinden gewone blad- of wortelpeterselie.

Raad. Het wordt aanbevolen om peterselie van uw eigen oogst te gebruiken of er een te kopen die is geteeld onder gegarandeerd veilige omstandigheden zonder het gebruik van nitraten en chemische gewasbeschermingsmiddelen.

Infusie en afkooksel van wortels, bladeren, zaden

Recept voor het maken van een aftreksel van wortels, bladeren:

  1. Spoel de peterselie af onder stromend water en droog af.
  2. Maal met een blender, vleesmolen of hak fijn.
  3. Giet het mengsel met heet water in een verhouding van 1: 2 (voor een deel van de plant, twee delen water). Sta ongeveer een uur lang afgedekt en zeef dan door een kaasdoek die in meerdere lagen is gevouwen, of een zeef.

De infusie wordt oraal ingenomen na de maaltijd, 50-75 ml driemaal daags totdat de symptomen volledig zijn verdwenen. Voeg 1 theelepel toe aan de infusie om de afvoer van overtollige vloeistof te versnellen en de smaak te verbeteren. honing en een paar druppels citroensap.

Helpt bij oedeem en infusie van peterseliezaden. Recept voor beenoedeem:

  1. 1 eetl. l. zaden, giet een glas kokend water.
  2. Zet op laag vuur, kook na het koken 5-10 minuten.
  3. Sta erop en druk.

Neem driemaal daags 1/3 kopje voor de maaltijd.

Hoe peterselie te gebruiken voor oedeem

Bouillon met melk

Peterseliebouillon in melk wordt gebruikt als ontstekingsremmend en diureticum om gewrichtspijn te verlichten. Om te koken heb je 100 g groenten en 250 ml melk nodig (bij voorkeur zelfgemaakt).

Hoe maak je een afkooksel van peterselie om zwelling te verminderen:

  1. Sorteer greens, verwijder vreemd vuil, lusteloze en bedorven bladeren. Goed uitspoelen, overgieten met kokend water.
  2. Hak de bladeren fijn, doe ze in een hittebestendige kom, voeg melk toe en roer.
  3. Doe de bouillon in een voorverwarmde oven en laat sudderen op 150 ° C tot hij dikker wordt.
  4. De gefilterde bouillon wordt elke 1-1,5 uur oraal ingenomen gedurende 2 eetlepels. l.

Decongestivum thee

Hoe peterselie te gebruiken voor oedeem

Voor de bereiding van een medicinale drank worden alle delen van de plant gebruikt - de wortel, kruiden en zaden.

Recept voor decongestivum thee:

  1. Spoel de wortel en de bladeren van peterselie, hak ze in een blender of vleesmolen.
  2. 1 eetl. l. giet het resulterende mengsel in een bak, voeg 1 eetl. l. peterseliezaadjes en dezelfde hoeveelheid zwarte bladthee, meng alle ingrediënten.
  3. Giet 900 ml kokend water. Laat 7-10 minuten afgedekt staan. Zeef.

Thee wordt warm gedronken, 200-250 ml om de twee uur.Voeg desgewenst muntblaadjes, citroenmelisse, citroen, honing toe aan thee.

Externe middelen

Bij zwelling van de benen helpt een kompres van een afkooksel of infusie van wortels, groenten, plantenzaden. Alle delen worden in gelijke verhoudingen gemengd.

Hoe maak je een kompres:

  1. Een doek gevouwen in meerdere lagen, bevochtigen in warme bouillon (infusie), lichtjes uitknijpen, aanbrengen op de plaats van oedeem.
  2. Bedek de bovenkant met vetvrij papier of cellofaan.
  3. Bevestig alle lagen stevig aan het been met verschillende windingen van het verband, wikkel het in een warme sjaal. Verwijder het kompres na 6-8 uur.

Peterselie-pap verlicht zwelling:

  1. Spoel greens af, droog ze, pureer ze in een blender of maal ze in een vleesmolen.
  2. Breng pap aan op de plaats van vochtophoping op het been.
  3. Leg tafelzeil in de tweede laag en vervolgens een dikke laag watten.
  4. Bevestig met een verband erboven, wikkel met een wollen sjaal.

Hoe peterselie te gebruiken voor oedeem

Elimineer zwelling in het gezicht met peterselie

Peterselie-cosmetica dient als alternatief voor dure cosmetische producten en verbetert de huidconditie. Maskers en zelfgemaakte lotions hebben een complex effect op het lichaam.

Naast de hoofdactie (decongestivum), verzadigt peterselie de huidcellen met vocht, voedt het, toont het, als resultaat wordt de huid elastisch, krijgt het een mooie, gezonde kleur en uitstraling.

Als referentie. Vitamine K, dat in de plant aanwezig is, voorkomt overmatige pigmentatie, foliumzuur beschermt tegen de negatieve effecten van zonlicht en retinol stimuleert samen met vitamine C de aanmaak van collageen.

Zure room masker

Dit masker is geschikt voor eigenaren van een droge huid en vrouwen ouder dan 30 jaar, wanneer de huid begint te veranderen door ouderdom. Zure room bevat veel vitamine E. Het voorkomt de ontwikkeling van seniele pigmentatie, vertraagt ​​het verouderingsproces, normaliseert het celmetabolisme en maakt de huid witter.

Hoe maak je een masker:

  1. Spoel de peterselie af, verwijder het resterende vocht met keukenpapier. Hak fijn.
  2. Meng in een schone, droge container 1 eetlepel. l. gehakte peterselie met 1 eetl. l. vette zure room. Voeg desgewenst de helft van de geraspte komkommer toe.
  3. Breng het masker aan op gezicht en hals. Laat 20 minuten intrekken. Spoel de resten af ​​met warm water. Breng een vochtinbrengende cosmetische crème aan op de droge huid.

Lotion met peterselie en thee

Deze natuurlijke, zelfgemaakte tonic verlicht wallen, versnelt het genezingsproces, stopt vroegtijdige veroudering, werkt ontstekingsremmend en verstevigt de huid.

Hoe peterselie te gebruiken voor oedeem

Recept:

  1. Warm de ketel op, giet een snufje thee in een kopje, giet 200-250 ml kokend water. Om af te dekken met een deksel.
  2. Vul een glas voor de helft met fijngehakte peterselie (je kunt ook greens gebruiken samen met de wortelstok). Top met hete thee. Laat ongeveer een uur onder het deksel staan.
  3. Breng de lotion aan op een wattenschijfje, veeg de eerder gereinigde en droge gezichtshuid langs de massagelijnen. De procedure wordt twee keer per dag herhaald - 's ochtends en' s avonds.

De rest van het product wordt in een koelkast bewaard in een steriel afgesloten container.

Samenpersen

Gebruik een afkooksel van de wortel of peterselie om het kompres voor te bereiden:

  1. Spoel de wortel en de bladeren goed af, droog ze en maal ze in een blender.
  2. Meet 1 eetl. l. mengsel, giet een glas kokend water. In brand gestoken. Na het koken 10-15 minuten laten sudderen.
  3. Dek af, laat afkoelen en laat uitlekken.
  4. Bevochtig in een warme bouillon gaas dat in meerdere lagen is gevouwen of een dunne stof. Licht uitknijpen, op het gezicht aanbrengen en 10-15 minuten vasthouden.

Wanneer het kompres op het gezicht ligt, wordt aanbevolen om te gaan liggen, te ontspannen en niet te praten. Dit zal het effect van de compositie verbeteren.

Mogelijke schade en contra-indicaties

Bijwerkingen op peterselie zijn zeldzaam. In geïsoleerde gevallen worden allergieën waargenomen: jeuk, huiduitslag en afschilfering van de huid.

Het eten van peterselie, infusies en afkooksels op basis daarvan is niet schadelijk voor een gezond lichaam, maar er zijn enkele contra-indicaties. Het wordt aanbevolen om voorzichtig te gebruiken peterselie voor zwangere vrouwen vooral in de latere stadia. De actieve ingrediënten stimuleren samentrekkingen van de baarmoeder, wat kan leiden tot vroeggeboorte, spontane abortus.

Voor vrouwen tijdens de zwangerschap is het uitwendig gebruik van peterselie in de vorm van maskers nuttig voor gezicht, kompressen voor de benen.

Het wordt niet aanbevolen om geneesmiddelen met peterselie te gebruiken voor:

  • individuele intolerantie voor het product;
  • jade;
  • ziekten van het urinewegstelsel in de acute fase;
  • lage bloeddruk;
  • ernstige urolithiasis.

Uitwendig gebruik van peterselie is gecontra-indiceerd in aanwezigheid van huidziekten, verwondingen (wonden, schaafwonden, zweren) op de plaats van gebruik.

Gevolgtrekking

Peterselie voor oedeem is een effectieve, eenvoudige en goedkope remedie. Alle onderdelen hebben een uitgesproken diuretisch effect, hebben een positief effect op de processen van hematopoëse, verhogen de sterkte en elasticiteit van capillairen en vaatwanden, versterken de huid en versnellen de regeneratieprocessen.

Als zwelling echter een symptoom is van een medische aandoening, is peterselie alleen niet voldoende. Een adequate en tijdige behandeling, die wordt voorgeschreven door een arts, is belangrijk. Hij kan, indien nodig, een peterselie-afkooksel in het complex aanbevelen om oedeem te verlichten.

Voeg een reactie toe

Tuin

Bloemen