Hoe peterselie te maken als een diureticum

In de volksgeneeskunde worden peterseliekruiden, wortels en zaden gebruikt als middel om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Afkooksels met diuretische eigenschappen worden uit de plant bereid. Ze worden gebruikt om de toestand van cystitis, urolithiasis, geelzucht, waterzucht, artritis te verbeteren. De eigenschappen van groenten om het vetmetabolisme te versnellen en vetcellen af ​​te breken, het metabolisme te verbeteren en wallen te verlichten, worden gebruikt voor gewichtsverlies.

In dit artikel leer je of peterselie daadwerkelijk als diureticum wordt gebruikt en hoe je zijn wortels, bladeren en zaden kunt brouwen.

Nuttige eigenschappen van peterselie

De chemische samenstelling van peterselie wordt gepresenteerd B-vitamines, ascorbinezuur, vitamine K, H en PP, kalium, calcium, magnesium, natrium, fosfor, ijzer, zink, fluor, chroom, jodium, zwavel. Regelmatige consumptie van groenten vult de vitamine- en mineraalreserves aan en ondersteunt het lichaam als geheel.

Referentie. 100 g peterselie bevat 950 mcg vitamine A, terwijl de dagelijkse behoefte 900 mcg is.

Gunstige eigenschappen:

• verdunnende werking - het verwijderen van stroperig sputum uit de longen en bronchiën, waardoor de aandoening bij chronische aandoeningen van het ademhalingssysteem wordt verlicht;
• immunomodulerend effect - het versterken van de afweer van het lichaam tijdens seizoensgebonden epidemieën;
• antiseptisch effect - onderdrukking van pathogene microflora;
• normalisatie van suikerniveaus en preventie van diabetes;
• regulering van het maagdarmkanaal;
• afname van de zuurgraad van de maag;
• versnelling van het metabolisme van koolhydraten en vetten;
• eliminatie van symptomen van allergische rhinitis;
• eliminatie van slechte adem;
• genezing van kleine wonden in de mondholte;
• regulering van de talgafscheiding;
• kalmerend effect op het centrale zenuwstelsel en normalisatie van de slaap;
• versterking van bloedvaten en hartspier;
• verhoogde hemoglobine;
• zand en kleine stenen verwijderen;
• verhoogde potentie en libido;
• normalisatie van het metabolisme;
• verwijdering van oedeem.

Slechts 50 g groente per dag kan de ontwikkeling vertragen prostaatadenoom, reproductieve functie verhogen, hormonale niveaus herstellen, het niveau van vrouwelijke hormonen bij mannen verlagen.

Peterselie verlicht de kater snel - verwijdert de vervalproducten van ethylalcohol.

Peterselie is gezond en voor de vrouwelijke helft van de bevolking... Afkooksels en aftreksels van bladeren en zaden verminderen pijn tijdens de menstruatie, de frequentie van opvliegers tijdens de menopauze, verbeteren de psycho-emotionele toestand en verminderen spierspanning.

Foliumzuur is nuttig tijdens de periode planning en zwangerschap dragen... Het zorgt voor de juiste ontwikkeling van de foetale neurale buis.

Diuretische eigenschappen

Is peterselie een diureticum of niet? In het tijdschrift Ethnopharmacology of the International Society of Ethnopharmacology in 2002 werden de resultaten van onderzoeken op ratten gepubliceerd. De proefpersonen dronken thee gemaakt van peterseliezaden en de wetenschappers controleerden het volume van de uitgescheiden urine. De resultaten toonden aan dat het volume van de geproduceerde urine gedurende 24 uur verdubbelde.

Hoe het werkt? Peterselie reguleert de circulatie van kalium in het lichaam door als pomp te werken - extraheert natrium- en kaliumionen. Dit leidt tot de ophoping van water in de nieren en bijgevolg tot een diuretisch effect.

Aandacht! Het is belangrijk om geen peterselie met een lithiumdiureticum in te nemen om het risico op duizeligheid en een lagere bloeddruk te minimaliseren.

Peterselie bevat 800 mg kalium... Dit is voldoende om de kans op een bijwerking in de vorm van een afname van het niveau van deze macronutriënt, wat kenmerkend is voor andere diuretica, te verkleinen.

Peterselie gebruiken als diureticum

Het diuretisch effect van peterselie wordt voornamelijk gebruikt om zwelling van het weefsel te verlichten.

De redenen voor dit onaangename fenomeen:

• ziekten van het hart, de nieren, de lever;
• het nemen van medicijnen om hoge bloeddruk te normaliseren ("Amprilan", "Felodip", "Coronal", enz.);
• het consumeren van een grote hoeveelheid gefrituurd, gezouten, gepekeld en gerookt voedsel, witte bloemproducten, zoet koolzuurhoudend water, witte geraffineerde suiker, voedingsmiddelen met conserveermiddelen, vette zuivelproducten, alcohol;
• onvoldoende wateropname, vooral in de zomer;
• overtreding van het dieet en gebrek aan lichamelijke activiteit;
• warmte;
• staand of zittend werk;
• zwangerschap;
• ongemakkelijke schoenen;
• Sommige anticonceptiepillen nemen
• stofwisselingsstoornis.

De diuretische eigenschappen van peterselie zijn gunstig voor:

• ziekten van het urinewegstelsel - cystitis, urolithiasis;
• geelzucht;
• waterzucht;
• artritis.

Voedingsdeskundigen adviseren om peterseliedrankjes te drinken afslanken... Ze verminderen het verlangen naar zoetigheid, onderdrukken de eetlust, verwijderen overtollig water, versnellen de afbraak van vetten en koolhydraten en stimuleren de stofwisseling.

In slechts 7-10 dagen groene cocktails, afkooksels of vers sap in combinatie met minimale fysieke activiteit en voedingsbeheersing, is het mogelijk om het gewicht met 2-3 kg te verminderen zonder uitputtende diëten.

Waar wordt de plant nog meer voor gebruikt?

Sap, infusie en peterselie-afkooksel worden gebruikt in cosmetica voor thuis voor:

• verlichting van sproeten en ouderdomsvlekken die optreden bij vrouwen met leeftijd en tijdens de zwangerschap;
• vermindering van roodheid en kleine rimpels mesh;
• eliminatie van acne;
• het vergroten van de elasticiteit van de huid in de ogen;
• verlichting van tandglazuur.

Toepassing in traditionele geneeskunde:

• het zicht verbeteren en het risico op het ontwikkelen van retinale dystrofie verminderen;
• normalisatie van de spijsvertering;
• vermindering van jeuk na insectenbeten;
• vermindering van weefselzwelling met kneuzingen;
• verbetering van de uitstroom van gal;
• behandeling van prostatitis;
• normalisatie van de menstruatiecyclus.

Hoe peterselie te brouwen

Diuretische dranken worden bereid uit alle delen van de plant. - groenten, wortels en zaden. We zullen u vertellen hoe u verder afkooksels kunt bereiden.

Zaadafkookrecepten

Peterseliezaden bevatten een essentiële olie om de urinestroom te bevorderen... Neem 1 theelepel om de bouillon te bereiden. gemalen zaden en 250 ml kokend water. Grondstoffen worden met heet water gegoten, aan de kook gebracht en 8-10 uur in een thermosfles bewaard. De bouillon wordt genomen volgens het schema: 1 eetl. l. 3 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd gedurende 2 weken.

Een afkooksel van hun zaden, gedroogde wortels en peterselie is zeer effectief.... Neem voor 200 ml water 2 eetlepels. l. ingrediënten, zet de container op laag vuur en laat 2-3 minuten koken. De drank wordt gedurende 40-60 minuten toegediend en op dezelfde manier geconsumeerd als het afkooksel van zaden.

Bladeren

Om een ​​afkooksel van kruiden te bereiden, neemt u 100 g verse grondstoffen en 1 liter schoon water... Zet een geëmailleerde pan met water op het vuur, breng aan de kook, voeg fijngehakte greens toe, breng opnieuw aan de kook en kook op laag vuur gedurende 5 minuten. De container wordt van de kachel gehaald, afgedekt met een deksel, in een handdoek gewikkeld en gedurende 30-40 minuten geïnfuseerd. Vervolgens wordt de vloeistof door een zeef of kaasdoek in een glazen pot gefilterd. Doseringsschema: 100 ml driemaal daags gedurende 5-7 dagen.

Om een ​​afkooksel voor gewichtsverlies te bereiden, neem 50 g verse peterseliewortel en giet 1 liter water. De vloeistof wordt gedurende 5-7 minuten op laag vuur gekookt, gefilterd en afgekoeld tot kamertemperatuur. Doseringsschema: 200 ml 3 maal daags 30 minuten voor de maaltijd gedurende 2-4 weken.

Raad. Voeg citroen, limoen, kamille, munt, gember of munt toe aan je thee om de smaak te versterken.

Wortels

Diuretische afkooksels van peterselie worden niet alleen in water bereid, maar ook in melk... Doe 250 g gemalen gedroogde wortels in een geëmailleerde kom en giet 250 ml magere melk. De container wordt op een rustig vuur gezet en gekookt totdat het volume van de vloeistof is gehalveerd. De bouillon wordt afgekoeld tot kamertemperatuur en gefiltreerd door kaasdoek. Ontvangstschema: 1 eetl. l. 3 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd gedurende 2 weken.

Schade en contra-indicaties

Het is veilig voor gezonde mensen om peterseliebouillon voor een korte tijd (2-4 weken) te nemen.

Echter dergelijke dranken hebben contra-indicaties:

• allergie voor peterselie, dille, karwijzaad, selderij;
• de aanwezigheid van grote nierstenen (het uitspoelen ervan leidt tot verstopping van de urineleider en ernstige pijn);
• zwangerschap in het eerste trimester vanwege het verhoogde risico op afstoting van de eicel;
• verminderde bloedstolling;
• chronische ziekten van het maagdarmkanaal;
• epilepsie.

Bij langdurig gebruik misselijkheid, braken, hoofdpijn, spierpijn, snel gewichtsverlies.

Gevolgtrekking

Is peterselie een diureticum? De plant staat al lang bekend om zijn diuretische eigenschappen. Het wordt nog steeds met succes gebruikt in de moderne en alternatieve geneeskunde. Afkooksels van bladeren, zaden en wortels elimineren het vasthouden van vocht veroorzaakt door slechte voeding en wateropname, gebrek aan fysieke activiteit, verhoogde luchttemperatuur buiten, zwangerschap, het dragen van ongemakkelijke schoenen, het nemen van anticonceptiepillen of medicijnen om de bloeddruk te verlagen. Drankjes zijn effectief bij stofwisselingsstoornissen en licht overgewicht.

Naleving van het regime en de dosering, voorafgaand overleg met een arts zal het optreden van bijwerkingen minimaliseren.