Is het mogelijk om uien aan een klein kind te geven en op welke leeftijd

Uien zijn een nuttig en noodzakelijk product voor het menselijk lichaam. Het bevat veel stoffen die zelfs jonge kinderen nodig hebben voor groei en ontwikkeling. Maar omdat de groente het spijsverteringsstelsel kan irriteren, zijn moeders bang om het aan baby's te geven. Artsen bevestigen voordeel uien voor het lichaam van kinderen vanaf een bepaalde leeftijd.

Chemische samenstelling, voedingswaarde, vitamines en sporenelementen van uien

Deze groente is rijk aan vitamines, fytonciden, carotenoïden. Het bevat flavonoïden, etherische olie, mono- en oligosacchariden, vezels, zetmeel, appelzuur en citroenzuur.

Vitaminen in de ui:

• thiamine (B1);
• riboflavine (B2);
• pantotheenzuur (B5);
• pyridoxine (B6);
• foliumzuur (B9);
• vitamine C;
• vitamine E;
• vitamine PP;
• biotine (vitamine H).

Micro- en macro-elementen:

• ijzer;
• jodium;
• koper;
• zink;
• fluor;
• chroom;
• mangaan;
• kobalt;
• nikkel;
• magnesium;
• calcium;
• natrium;
• fosfor;
• kalium;
• zwavel.

Voedingswaarde per 100 g:

• eiwitten - 1,4 g;
• vetten - 0,2 g;
• koolhydraten - 8,2 g;
• as - 1 g;
• voedingsvezels - 3 g;
• water - 86 g.

Gunstige eigenschappen

Dankzij het brede assortiment nuttige eigenschappen uien hebben zich bewezen als assistent bij de behandeling van vele ziekten en het handhaven van een gezonde levensstijl. Deze groente heeft algemene tonische, antivirale, antiseptische, antihistaminische, antihelminthische, diuretische, hematopoëtische, slijmoplossende, tonische, antiscorbutische eigenschappen.

Fytonciden dragen in hun samenstelling bij aan de vernietiging van tuberculose en difterie bacil, pathogenen.

Het wordt gebruikt wanneer verkoudheid en influenza, om cholesterol en bloedsuikerspiegel te verlagen, om cardiovasculaire en oncologische ziekten te voorkomen, om immuniteit te behouden.

Het lost het probleem van hypovitaminose in de winter en de lente op en normaliseert de slaap, stimuleert de eetlust en normaliseert de spijsvertering.

Op welke leeftijd kun je uien aan een kind geven

Voordat u beslist wanneer u uien aan kinderen geeft, moet u ervoor zorgen dat ze dat niet hebben ziekten van het spijsverteringsstelsel. Het wordt ook aanbevolen om eerst het belangrijkste groentevoeder te introduceren.

Baby's kunnen het vanaf 7-8 maanden gaan geven. Als het kind kunstmatig wordt gevoed, mag het product gedurende zes maanden in het dieet worden geïntroduceerd.

Wanneer kan ik aanvullende voedingsmiddelen introduceren

Uien kunnen worden geïntroduceerd in aanvullende voedingsmiddelen voor een klein kind alleen gekookt. Raw irriteert het slijmvlies van de baby maag... Het is beter om de kinderen te voeden met rode en witte variëteiten - ze hebben minder bitterheid en verschillen qua samenstelling niet van de gebruikelijke ui. Groene uien zijn ook handig. Het bevat meer vitamine B2 en PP, evenals vezels, kalium en magnesium.

Baby's kunnen het product al vóór de leeftijd van een jaar krijgen.

Belangrijk! Voor de eerste keer mogen andere onbekende producten niet tegelijk met uien in aanvullende voedingsmiddelen worden geïntroduceerd. Anders is het onduidelijk wat voor reactie deze specifieke groente zal veroorzaken.

Hoe u uien op de juiste manier in aanvullende voedingsmiddelen kunt introduceren

Het spijsverteringskanaal van zuigelingen is nog steeds onvolmaakt en de enzymen die verantwoordelijk zijn voor de vertering van voedsel hebben een lage activiteit. daarom elk nieuw product moet zorgvuldig in de voeding worden opgenomen.

Uien worden geïntroduceerd in aanvullend voedsel voor kinderen, beginnend bij zeer kleine stukjes (3-4 g), vermengd met granen, vlees of andere groenten.In dezelfde hoeveelheid kun je groen geven en het tijdens het koken aan groenten toevoegen. Als er geen ongewenste reacties bij de baby worden waargenomen, kan de hoeveelheid worden verhoogd tot 10-15 g.

Aandacht! Geef baby's geen uien op een lege maag.

Als het kind allergische reacties of problemen met de darmen heeft, worden uien geannuleerd.

Waarom kinderen pas op een bepaalde leeftijd uien mogen krijgen

Elk nieuw product dat in aanvullende voeding voor baby's wordt geïntroduceerd, heeft zijn eigen term. Dit komt door de onvolwassenheid van het spijsverteringsstelsel van zuigelingen. Ze kan vatbaar zijn voor onbekend voedsel en niet willen reageren. Kinderen krijgen geen uien voordat andere groenten worden gegeven.

Zelfs gekookt kan dit product de gevoelige slijmvliezen van de mond, slokdarm en maag van het kind beschadigen.indien gegeven vóór de leeftijd van 6 maanden. Het kan ook fermentatie in de darmen veroorzaken.

Ui-schade voor kleine kinderen

Regelmatig uien voeren kan bij baby's hoge bloeddruk en hartritmestoornissen veroorzaken.

Andere bijwerkingen van het product zijn buikpijn, gasvorming en diarree bij baby's.

Bij allergische kinderen kan een groente een verergering van de ziekte veroorzaken.

Bij kinderen met bronchiale astma kan zelfs de geur van uien een aanval veroorzaken.

Belangrijk! Er zijn veel traditionele recepten op basis van uien. Maar kinderen mogen dergelijke fondsen pas na het eten opnemen.

Contra-indicaties

U moet stoppen met het gebruik van het product als het kind aandoeningen van het maagdarmkanaal, de lever en de nieren of het hart heeft.

U moet het ook uitsluiten van het dieet van baby's met een slechte bloedstolling, slaperigheid en verminderde spierspanning.

Gevolgtrekking

Het lichaam van een jong kind heeft dringend behoefte aan vitamines, mineralen en vezels, en uien zijn een goede bron van deze stoffen. Al vanaf zes maanden kan dit product aan baby's worden geïntroduceerd in aanvullende voeding. Het belangrijkste is om te voldoen aan de optimale snelheid voor het kind en gekookte uien te geven. Als er geen contra-indicaties zijn, heeft de baby er alleen maar baat bij.