Nuttige eigenschappen van watermeloenolie
Watermeloenolie gemaakt van sappige bessenpitten is in ons land niet het meest populaire product. In termen van zijn nuttige eigenschappen doet het echter niet onder voor andere algemeen bekende oliën. Het wordt gebruikt in cosmetica en geneeskunde, en in sommige landen wordt het op industriële schaal geproduceerd.
Overweeg de voordelen en nadelen van watermeloenolie, hoe u het moet innemen en met welke problemen het kan omgaan.
De inhoud van het artikel
De samenstelling van watermeloenolie en zijn eigenschappen
Watermeloenolie bevat meerdere malen meer nuttige componenten dan de pulp, en de concentratie van stoffen is een orde van grootte hoger.
Enkele nuttige verbindingen zijn:
- Vitaminen A, C en E - antioxidanten, beschermen cellen tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen.
- B-vitamines - versterk het zenuwstelsel, verhoog de tonus en zorg voor een golf van vitale energie.
- Vetzuur (stearinezuur, oliezuur, palmitinezuur) - verlaagt de bloeddruk en het cholesterolgehalte in het bloed.
- Linolzuur, dat 60% van de totale samenstelling uitmaakt, heeft een gunstig effect op de huid en het werk van het cardiovasculaire systeem, voorkomt de ontwikkeling van oncologische aandoeningen en aanvallen van angina pectoris.
- Zink, koper - normaliseer het metabolisme en voorkom de ontwikkeling van bloedarmoede.
- Arginine - verwijdt bloedvaten. Het aminozuur wordt gebruikt bij de behandeling van aandoeningen van het cardiovasculaire systeem en een afname van de mannelijke seksuele functie.
- Mangaan - synthetiseert enzymen die nodig zijn voor het goed functioneren van organen.
- Magnesium, calcium, zwavel, natrium, ijzer - versterken van botweefsel, reguleren van de bloedstolling, versterken van het lichaam.
- Meervoudig onverzadigde vetzuren Omega-3 en Omega-6 hebben ontstekingsremmende effecten, verbeteren de werking van het hart en de bloedvaten.
Verse watermeloenolie heeft een aangename smaak en een uniek aroma. Het is gemakkelijk om een vervalsing te herkennen aan de geur - weerzinwekkende tonen duiden op een lage kwaliteit van het product of de vervaldatum. Breng de olie op de huid aan - de natuurlijke remedie wordt onmiddellijk opgenomen zonder een vette glans achter te laten.
Belangrijk! De olie die uit de zaden van de watermeloen wordt gewonnen, is plantaardig. De grondstof is niet geschikt om ether van te maken. Daarom zul je, onder het mom van een etherische olie van watermeloen, waarschijnlijk een essentiële analoog aanschaffen met een watermeloenaroma.
Productie
Watermeloenolie wordt vaak kalahari genoemd. Het wordt veel gebruikt in de Afrikaanse keuken als voedingsadditief. De inwoners van de Kalahari-woestijn consumeren het nog steeds elke dag.
Het proces om het product te maken is eenvoudig. Ten eerste worden de geoogste watermeloenzaden gedroogd onder de brandende zon - dit verhoogt de activiteit van vetzuren en vergroot de voordelen voor het lichaam. Daarna wordt er olie uit de zaden gehaald door koud persen.
Voordelen voor het lichaam
Dagelijks gebruik van watermeloenolie of als dressing voor voedsel:
- vermindert het risico op nierstenen en zandvorming;
- elimineert brandpunten van ontsteking;
- normaliseert het zuur-base-evenwicht in het lichaam;
- versnelt het metabolisme;
- verwijdert parasieten;
- reinigt het lichaam van gifstoffen;
- stimuleert de vernieuwing van levercellen.
U kunt een wondermiddel uitwendig toepassen - het is niet minder nuttig. Vanwege zijn antiseptische eigenschappen versnelt het de celregeneratie en bevordert het de genezing van wonden en snijwonden.
Lees ook:
Waarom is watermeloensap nuttig en hoe maak je het thuis op de juiste manier klaar?
Schade en contra-indicaties
Overmatige consumptie van watermeloenolie kan de toestand van het lichaam nadelig beïnvloeden:
- een allergische reactie veroorzaken, vooral als symptomen werden waargenomen na het nuttigen van watermeloenpulp;
- lagere bloedsuikerspiegels;
- verhoog de belasting van de nieren vanwege het diuretisch effect;
- verander de samenstelling van het bloed, veroorzaak zwakte, verminder de concentratie.
Het wordt niet aanbevolen om de remedie te gebruiken voor mensen:
- met urolithiasis tijdens een exacerbatie - watermeloenolie helpt stenen uit het lichaam te verwijderen en grote stenen kunnen de urinewegen verstoppen;
- verminderde stofwisseling;
- een aangeboren ziekte - cintrullinemie.
Vanwege het gevaar van oedeem, is het de moeite waard om het gebruik van watermeloen en zwangere vrouwen te beperken.
Toepassing voor cosmetische doeleinden
De meest actieve olie uit watermeloenzaden wordt gebruikt in cosmetica:
- reinigt de poriën van vet en vuil;
- geneest acne;
- verhoogt de elasticiteit van het weefsel;
- voedt en hydrateert de huid;
- vermindert expressierimpels;
- verbetert de teint;
- vermindert haarbreuk en roos.
Voor de huid
Het product is geschikt voor alle huidtypes. Het wordt alleen en in combinatie met andere ingrediënten en oliën gebruikt.
Gezicht
Watermeloenelixer wordt in pure vorm gebruikt en aangebracht op een schone, gestoomde huid van het gezicht. U kunt het product toevoegen aan maskers en crèmes (10% van de totale hoeveelheid).
Een masker met watermeloenzaadolie voor acne en huiduitslag wordt als volgt voorbereid:
- Meng 1 tl elke watermeloenolie en sesamolie.
- Voeg 4 druppels etherische oliën van tea tree en sandelhout toe.
- Veeg uw huid 2 keer per dag schoon en behandel de probleemgebieden zorgvuldig.
Lichaam
Het lichaam heeft ook verzorging en voeding nodig:
- Meng 1 eetl. l. watermeloenolie met 4-5 druppels zwarte bessenolie.
- Voeg 3 druppels etherische oliën van sandelhout, geranium en lavendel toe.
- Indien nodig op lichaam en gezicht aanbrengen.
Voor haar
Het wondermiddel zorgt ook voor het haar, stimuleert hun groei en beschermt tegen haaruitval:
- Masseer de olie in de hoofdhuid en verdeel het vervolgens over de hele lengte. Besteed speciale aandacht aan de tips.
- Wikkel je hoofd in cellofaanfolie en wikkel het in een handdoek.
- Bewaar het masker minimaal een uur (bij voorkeur 3-4).
- Afspoelen met shampoo.
Herhaal de procedure 1-2 keer per week. Voeg een paar druppels amandel-, pompoen- of abrikozenolie toe om het effect te versterken.
Voor nagels
De unieke ingrediënten in het product dragen bij aan de versterking en groei van de nagelplaten. Wrijf het schoon in je nagels en nagelriemen.
Het is interessant:
We zullen leren hoe je thuis dilleolie kunt maken.
Hoe pompoenpitolie te gebruiken voor wormen en hoe effectief het is.
Is het mogelijk om aardappelen met een hoog cholesterolgehalte te eten?
Toepassing in traditionele geneeskunde
Experts raden aan om watermeloenolie te gebruiken om:
- zwaarlijvigheid;
- ziekten van de gezichtsorganen;
- lever- en nierproblemen;
- hypertensie en atherosclerose;
- de gevolgen van een beroerte;
- schade aan de bloedvaten;
- menopauze;
- seksuele disfunctie bij mannen.
Het watermeloenzaadproduct ondersteunt de afweer van het lichaam. Daarom wordt het tijdens ziekte aanbevolen om het in de voeding op te nemen. Het is ook een uitstekende preventieve maatregel tegen griep tijdens een epidemie.
In het geval van nierproblemen en urolithiasis, wordt het 1-2 keer per dag voor de maaltijd ingenomen gedurende 2 theelepels. De cursus duurt 1 maand.
1 theelepel. het wordt aanbevolen om olie op een lege maag te drinken ter voorkoming van prostatitis, hepatitis, oncologie, enz. Het gebruik om de algehele gezondheid te verbeteren is van 5 tot 8 maanden.
Bewezen! Regelmatige inname van watermeloenzaadolie verbetert de slaap en wekt mannelijke kracht.
Het product mag niet met water worden ingenomen of met vloeistof worden gemengd - dit vermindert het therapeutische effect.
Hoe watermeloenolie op de juiste manier te bewaren
Een kwaliteitsproduct kan maximaal 2 jaar worden bewaard. De beste plaats voor hem is een koele kamer met een temperatuur niet hoger dan + 18 ° C. Een koelkast is ook geschikt voor opslag.
Belangrijk! Kies voor koudgeperste olie. Dit is een garantie dat het product zijn nuttige eigenschappen heeft behouden en veilig is voor de gezondheid.
Gevolgtrekking
Exotische watermeloenolie is een echte schat. Ondanks zijn aangename smaak wordt het vaker gebruikt, niet bij het koken, maar in de geneeskunde en cosmetologie. Nuttige vitamines en stoffen in de samenstelling hebben een krachtig genezend effect op het lichaam. Het belangrijkste is om dit wondermiddel niet te misbruiken.