Is watermeloen diuretisch of niet: diuretische eigenschappen en gebruiksregels

Fruitpulp watermeloen remt de reabsorptie van water en zouten in de niertubuli, verhoogt de snelheid van urinevorming en vermindert het vochtgehalte in weefsels en sereuze holtes. In de volksgeneeskunde wordt watermeloen gebruikt als een diureticum voor de behandeling en preventie van aandoeningen van de lever, nieren, arteriële hypertensie, hartfalen.

In het artikel zullen we in detail de vraag beantwoorden of watermeloen een diureticum is of niet, we zullen u vertellen hoe het de urinewegen en de nieren beïnvloedt, wat zijn de kenmerken van het gebruik ervan als diureticum en of het mogelijk is om af te vallen door watermeloen te gebruiken.

Is watermeloen een diureticum of niet?

Het antwoord is ja. Watermeloen heeft een uitgesproken diuretisch effect: verhoogt de uitscheiding van urine en bevordert de uitscheiding van water en zouten uit de nieren. Watermeloen is inferieur qua effectiviteit aan diuretica in de apotheek, maar het is absoluut veilig voor de gezondheid, veroorzaakt praktisch geen bijwerkingen en complicaties en heeft een uitstekende smaak.

Diuretische eigenschappen

In de traditionele geneeskunde wordt watermeloen gebruikt:

• als een effectief diureticum;
• om stenen in het urinestelsel op te lossen, wat hun snelle en pijnloze uitscheiding uit het lichaam stimuleert;
• gezuiverde minerale hars normaliseert metabolische processen en urineren, verbetert de spijsvertering, verlaagt de concentratie van calcium en oxaalzuur, waardoor het risico op steenvorming in de urinewegen wordt verminderd.

Hoe watermeloen als diureticum te gebruiken

Voor medicinale doeleinden wordt vers vruchtvlees, gepeld van de schil, gebruikt als snack tussen de maaltijden... Het is niet wenselijk om watermeloen te combineren met andere producten, zelfs meloen en ander fruit. Drink geen watermeloen met water, sap, thee of gebruik het niet met brood. In sommige gevallen is het efficiënter om het vruchtvlees tot sap te verwerken.

Het dagtarief, waardoor het gewenste effect kan worden bereikt, wordt in elk afzonderlijk geval op verschillende manieren bepaald, met aandacht voor de kenmerken van het begin en het verloop van de ziekte, de leeftijd en het geslacht van de patiënt en de aanwezigheid van contra-indicaties.

Als diureticum bevelen experts aan dat een volwassene 2-2,5 kg pulp per dag consumeert. Als we het over sap hebben, is de eenmalige snelheid beperkt tot 500 ml. Watermeloendrank kan worden gemengd met appel, meloen, aardbeiensap.

Als referentie. Het sap van het witte vruchtvlees wordt als waardevoller beschouwd dan het roze. Deze drank wordt gekenmerkt door een meer uitgesproken diuretisch effect.

Doeleinden van gebruik als diureticum

Watermeloenpulp wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken voor de behandeling en preventie van complicaties en terugval van hypertensie, aandoeningen van de lever, nieren, hart en bloedvaten.

Met behulp van watermeloenen kunt u het lichaamsgewicht corrigeren, het gewicht verminderen. Als bonus - verbeterde huidconditie.

Behandeling

Het vruchtvlees en de schil van watermeloen worden gebruikt als medicinale grondstof. Watermeloenen zijn vooral handig voor nierstenen. Eenmaal in het lichaam verhogen de aminozuren die in de samenstelling aanwezig zijn de alkaliteit van de urine, worden de zouten oplosbaar en worden ze samen met de urinestraal naar buiten afgevoerd.

Dit zorgt voor een gunstige uitkomst van de ziekte, minimaliseert het risico op herhaling en mogelijke complicaties. Bovendien werkt watermeloen als een ontstekingsremmend middel: het remt de activiteit van ontstekingen, verwijdert irritatie van het slijmvlies van het urinestelsel.

Watermeloen is een geweldige hulp met hoge bloeddruk... Het vermindert de perifere vasculaire weerstand door het plasmavolume te verkleinen, waardoor de bloeddruk daalt. De positieve eigenschappen van watermeloen bij arteriële hypertensie omvatten het vermogen om het cholesterolgehalte te verlagen, de sterkte en elasticiteit van vaatwanden en kleine haarvaten te vergroten.

Watermeloen wordt gebruikt als diureticum voor aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, vergezeld van oedeem. Uitscheiding van overtollig vocht en zouten uit het lichaam draagt ​​bij aan het terugdringen van wallen. Onder invloed van de bes neemt de bloedstroom naar het hart af, waardoor de belasting van het myocard afneemt, de tekenen van stagnatie van de bloedcirculatie verdwijnen.

Gewichtsverlies

Afvallen op een watermeloen is lekker en eenvoudig. Een duidelijk pluspunt van bessen bij het afvallen is hun lage caloriegehalte (30 kcal per 100 g). Vruchtvlees bevat praktisch geen vet (0,2 g), maar is rijk aan koolhydraten (7,2 g), in mindere mate aan eiwitten (0,6 g). De pulp bevat plantaardige vezels, die het spijsverteringskanaal reinigen, overtollig vocht uit het lichaam verwijderen, waardoor gewichtsverlies optreedt.

Pectinevezels verbeteren de spijsvertering, normaliseren het vetmetabolisme, versnellen lipolyse, normaliseren het metabolisme, verlagen het cholesterolgehalte, verhogen het uithoudingsvermogen en de werkcapaciteit, wat leidt tot verhoogde fysieke activiteit en extra verbranding van calorieën.

Als referentie. Watermeloen zorgt, vanwege de aanwezigheid van vezels, voor een snelle en langdurige verzadiging, waardoor u het volume van volgende maaltijden kunt verminderen en snacks kunt vermijden.

Er zijn verschillende opties om watermeloen te gebruiken om het lichaamsgewicht te normaliseren en te verminderen. Een strengere optie is een vijfdaags expresdieet, dat voorziet in het gebruik van vruchtvlees met een snelheid van 1 kg per 10 kg menselijk gewicht en vrije vloeistof. Water is nodig om de water- en elektrolytenbalans te behouden, gifstoffen en gifstoffen te verwijderen die vrijkomen bij de afbraak van lichaamsvet. Het schietlood in vijf dagen is 5 kg.

Het meest optimaal is een tiendaags spaarzaam dieet, waarbij het dieet, naast watermeloenpulp, wordt aangevuld met rogge, zemelen of volkorenbrood, water en groene thee. De gemiddelde indicatie voor gewichtsverlies is 5-7 kg, bij lichamelijke activiteit kan dit oplopen tot 10 kg. Met de juiste uitgang van het dieet kan het resultaat lange tijd worden hersteld.

Contra-indicaties

Watermeloen heeft contra-indicaties die van tevoren moeten worden geïdentificeerd en geëlimineerd. Raadpleeg een specialist voordat u de bes als diureticum gebruikt voor de behandeling van ziekten of om af te vallen.

Absolute contra-indicatie - individuele intolerantie een of meer componenten van de samenstelling, chronisch nierfalen, de vorming van koraalstenen en grote stenen in de nieren, fosfaturie (de aanwezigheid van fosfaatzouten in het urinesediment).

Voor andere ziekten en pathologische aandoeningen, wanneer watermeloen eten kan schadelijk zijn voor de gezondheid, waaronder diabetes mellitus, diarree, koliek. Het wordt aanbevolen om met voorzichtigheid te worden gegeten door kinderen, vrouwen tijdens de zwangerschap en borstvoeding, en door ouderen.

Lees ook:

Hoe gefrituurde watermeloenzaadjes te koken en hoe ze nuttig zijn.

Hoe een rijpe en zoete watermeloen te kiezen.

Is het mogelijk om watermeloen te eten met cholecystitis en pancreatitis.

Gevolgtrekking

Tijdens het watermeloenenseizoen kan elke dag vers vruchtvlees worden geconsumeerd, op voorwaarde dat er geen contra-indicaties zijn. Het bevat B-vitamines, natrium, magnesium, ijzer en andere nuttige en voedzame componenten die het algehele welzijn en de gezondheid verbeteren.

Speciale aandacht moet worden besteed aan watermeloen voor mensen met aandoeningen van de nieren, lever, cardiovasculair systeem, arteriële hypertensie, vergezeld van de vorming van oedeem.Watermeloen wordt gekenmerkt door een uitgesproken diuretisch effect, het verwijdert zouten en overtollig vocht uit het lichaam en neutraliseert wallen. Watermeloen reinigt ook perfect het lichaam en bevordert een gezond en effectief gewichtsverlies.