Kool

Tijdens de periode dat u een kind baart, is het noodzakelijk om de keuze van het geconsumeerde voedsel zorgvuldig te benaderen. Voor de ontwikkeling van de foetus is een breed scala aan mineralen en vitamines nodig. Een van de voedingsmiddelen die rijk is aan deze voedingsstoffen is zuurkool. ...

Een gunstige periode voor het zouten van kool is de herfst en het begin van de winter. Tegen die tijd is de groente volledig rijp en klaar om verder te koken. Voordat u met gisting begint, moet u kool, containers ...

Broccolispruiten worden een medicijnproduct genoemd, ze zijn nodig voor een goede voeding. Spruiten hebben genezende, antimicrobiële en kankerbestrijdende effecten. Een ontkiemd zaadje bevat dezelfde hoeveelheid voedingsstoffen als een kilo kool. ...

Om een ​​figuur te behouden of af te vallen, raden voedingsdeskundigen aan om periodiek vastendagen te organiseren. Hiervoor worden verschillende caloriearme voedingsmiddelen gebruikt - granen, kefir, groenten of fruit. Kool is een van de meest ...

Zuurkool kan een heel jaar worden bewaard. Het wordt geoogst voor de winter of direct na het koken gegeten. Niet iedereen heeft tijd om lang te wachten met traditionele fermentatie - in dergelijke gevallen gebruiken ze ...

Spruitjes worden nog zelden aangetroffen in zomerhuisjes, ondanks hun uitstekende smaak en voedingswaarde. Deze lage populariteit is te wijten aan de lange vegetatieve periode en enkele kenmerken van zorg. Maar alle nuances kennen ...

Broccoli is een populair voedingssupplement. Groene kool is voedzaam en smakelijk; er wordt een verscheidenheid aan caloriearme gerechten van gemaakt - dat wil zeggen, ze verliezen gewicht zonder honger te hebben. Broccoli eten om af te vallen kan praktisch ...

Gekookte kool is een hypoallergeen en caloriearm product dat tot 70% aan vitamines en mineralen vasthoudt. Vanwege deze eigenschap worden bladgroenten opgenomen in het dieet voor dieetvoeding, tijdens zwangerschap en borstvoeding. Kool ...

Boerenkool is een waardevolle plant. Het geeft een grote opbrengst aan zeer voedzaam voer. 100 kg groene massa is goed voor 1,76 kg puur verteerbaar eiwit met een rijke samenstelling aan aminozuren. Cultuur heeft veel verschillende biologische ...

Zuurkool is een nuttig en waardevol product, dat een grote hoeveelheid vitamines en micro-elementen bevat. Als gevolg van fermentatie worden probiotica gevormd die een positief effect hebben op het maagdarmkanaal en worden aanbevolen voor aanhangers van verschillende ...